【無料公開】ChatGPTとClaudeを使い分けている俺のプロンプト集10個、全部出す
最初に言っておく。
俺はどっちが優れているかという話をしたいわけじゃない。
「使い分けることで、作業の速度と質が同時に上がった」という体験を、プロンプトごと全部出す。そういう記事。
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なぜ使い分けるのか
ChatGPTを使っていた。ある日、Claudeも試した。
「あ、これ同じ指示でも全然違う」と気づいた。
ChatGPTは量を出すのが速い。ブレストやアイデア出しは圧倒的に得意。
Claudeは長い文章の一貫性と、口調の再現が得意。「俺の言葉で書いて」という指示に、思ったより素直に応える。
ざっくり整理するとこうなる。
- ChatGPT：「ゼロから量を出す」作業
- Claude：「自分の声に近づける」作業
これだけ。この前提でプロンプトを使い分けている。
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ChatGPT用プロンプト（5個）
① 投稿テーマのブレスト
▎ 副業サラリーマン向けのThreads投稿テーマを10個出して。
▎ 感情に刺さる切り口で。「月◯万稼ぐ」系の煽りは除外。
ネタ切れしたときに使う。10個出してもらって、1個だけ選ぶ。それだけで「今日何を書こう」の30分がなくなった。
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② フックのバリエーション出し
▎ このテーマで投稿の1行目を5パターン出して。
▎ 疑問形・損失・逆説・数字・共感、それぞれ1つずつ。
▎ テーマ：[テーマを入れる]
フックは投稿の9割を決める。5パターン見比べると「どれが一番刺さるか」の判断がしやすくなった。
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③ 競合投稿の構造分析
▎ この投稿文を読んで、なぜバズったか構造で説明して。
▎ 要素（フック・共感・具体性・CTA）ごとに分けて。
▎ [投稿文を貼る]
他のアカウントのバズ投稿を貼って分析させる。「感覚的に良い」を「再現できる型」に変換するのに使う。
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④ 読者の悩みリスト
▎ 副業初心者が「[テーマ]」と聞いたときに感じる
▎ 不安・疑問・反論を15個出して。正直なものを。
記事を書く前にこれをやると、「読者が引っかかるポイント」が先に見える。書く前の設計図代わりになっている。
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⑤ 見出しブレスト
▎ 「[記事テーマ]」のSubstack記事の見出し案を8個出して。
▎ 読者が「続きを読みたい」と感じる言葉で。
記事の構成を決める前に見出し案を8個並べる。並べると「どの流れが自然か」が見えてくる。
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Claude用プロンプト（5個）
⑥ 口調を固定して投稿文を書く
▎ 俺の口調サンプルを渡す。
▎ [過去の投稿文を2〜3本貼る]
▎ この口調で、以下のテーマの投稿文を書いて。
▎ テーマ：[テーマ]
▎ 禁止：「〜すべき」「〜しましょう」「〜ですね」
これが一番使っている。自分の過去投稿を食わせると、かなり近い口調で出してくれる。そのまま使うより「叩き台として直す」用。
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⑦ Substack記事の構成設計
▎ 以下の読者層に向けた記事構成を作って。
▎ 読者：副業に興味があるが動けていない会社員
▎ テーマ：[テーマ]
▎ 流れ：共感から入る→問題提起→具体的な体験→まとめ
▎ 文字数目安：1500〜2000字
白紙から記事を書こうとすると詰まる。先に構成を出してもらってから肉付けするほうが速い。
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⑧ 投稿の添削・リライト
▎ この投稿文を読んで。
▎ 読者が離脱しそうなポイントを3つ指摘して。
▎ その後、改善版を書いて。
▎ 口調は原文に合わせること。
▎ [投稿文を貼る]
書いた後にこれを通すと、「自分では気づかなかった違和感」が出てくる。添削は自分より他人（AI）のほうが客観的だった。
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⑨ CTAのバリエーション
▎ この投稿に合うCTAを5パターン出して。
▎ ・売り込み感なし
▎ ・押しつけ感なし
▎ ・自然に次の行動を促す
▎ 投稿：[投稿文を貼る]
CTAはいつも同じになりがちだった。バリエーションを出してもらうと「投稿の空気に合ったCTA」が選べるようになった。
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⑩ 読者の疑問を先取りする
▎ この記事を読んだ副業初心者が「でも〜じゃないの？」
▎ と思いそうな反論・疑問を10個出して。
▎ 記事：[記事本文を貼る]
記事を投稿する前にこれを通す。「これ説明不足だな」「ここで離脱されそう」が見えてから修正する。公開前の最終チェックとして使っている。
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まとめ
ChatGPT：量とスピードが必要な作業（ブレスト・テーマ出し・構造分析）
Claude：自分の声と精度が必要な作業（口調再現・添削・構成設計）
どっちが上とか下の話じゃない。使い分けるだけで、作業の流れが変わった。
プロンプトはコピーして使っていい。アレンジも自由。
毎週、副業の具体的な話を書いています。
次は「逆に使えなかったプロンプト10個」を出そうと思ってて、それは登録してる人に先に届けるつもり。
気になる人は登録だけしておいてもらえると見逃さない。
ヤス
元社畜 / AI×スマホで逃げ道をつくった人